วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frédéric Lor & Saibou Baradji - Malaga 01:21:34 | HyCoach

Frédéric Lor

Saibou Baradji

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:15 (51%)

Stations28:42 (35%)

Roxzone11:41 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+12.2%16.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:55	175
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:15	323
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:25	336
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:04	178
Running 5	4:56	-
Rowing	4:48	263
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:36	182
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:21	315
Running 8	7:20	-
Wall Balls	4:18	269
Running Total	41:15	214
Roxzone Total	11:41	371