วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elle Concannon & Alice Mcgreal - Malaga 01:09:36 | HyCoach

Elle Concannon

Alice Mcgreal

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:31 (55%)

Stations25:28 (37%)

Roxzone5:41 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+7.5%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:27	58
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:34	28
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:27	53
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:16	50
Running 5	5:04	-
Rowing	4:49	32
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:31	32
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:42	23
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:42	55
Running Total	38:31	21
Roxzone Total	5:41	54