วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erica O Connor & Jean Ryan - Malaga 01:10:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erica O Connor & Jean Ryan

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:10:27
อันดับ: #28
อันดับ AG: #18
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Erica O Connor

Jean Ryan

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:56 (55%)

Stations26:38 (38%)

Roxzone4:59 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+1.0%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:33	93
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:40	53
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:07	157
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:23	65
Running 5	4:49	-
Rowing	5:06	98
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:34	49
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:26	6
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:49	69
Running Total	38:56	22
Roxzone Total	4:59	18