HYROX Race Analysis: Nicole O’Shea & Sophie Macmahon - Malaga 01:18:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nicole O’Shea & Sophie Macmahon

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:18:23
อันดับ: #86
อันดับ AG: #42
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nicole O’Shea

Sophie Macmahon

21-23มี.ค.20253 days

HYROX Malaga

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:34 (56%)

Stations28:28 (36%)

Roxzone6:26 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+14.6%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:44	154
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:03	198
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:22	186
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:35	94
Running 5	5:29	-
Rowing	5:08	108
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:44	108
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:20	106
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:32	30
Running Total	43:34	85
Roxzone Total	6:26	103