วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martyna Kowalska & Artur Kowalski - Malaga 01:10:30 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martyna Kowalska & Artur Kowalski

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:10:30
อันดับ: #61
อันดับ AG: #34
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Martyna Kowalska

Artur Kowalski

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:34 (55%)

Stations26:50 (38%)

Roxzone5:09 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+3.5%1.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:19	187
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:06	287
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:25	88
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:41	59
Running 5	4:54	-
Rowing	4:49	162
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:14	2
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:27	90
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:49	74
Running Total	38:34	63
Roxzone Total	5:09	57