วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Elson & Daisy Coulson-Bascombe - Malaga 01:12:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Elson & Daisy Coulson-Bascombe

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:12:48
อันดับ: #84
อันดับ AG: #28
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Elson

Daisy Coulson-Bascombe

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:32 (54%)

Stations27:10 (37%)

Roxzone6:10 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+5.3%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:11	148
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:12	162
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:38	133
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:01	102
Running 5	5:06	-
Rowing	4:41	113
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:47	156
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:17	63
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:23	186
Running Total	39:32	86
Roxzone Total	6:10	140