HYROX Race Analysis: Ryan Lawless & Catherine Lawless - Malaga 01:23:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ryan Lawless & Catherine Lawless

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:23:03
อันดับ: #208
อันดับ AG: #111
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ryan Lawless

Catherine Lawless

21-23มี.ค.20253 days

HYROX Malaga

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:43 (61%)

Stations25:45 (31%)

Roxzone6:39 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:20/km+17.7%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	3:57	55
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:50	34
Running 3	6:20	-
Sled Pull	3:27	97
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:03	104
Running 5	6:47	-
Rowing	4:26	45
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:47	159
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	3:12	48
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:03	133
Running Total	50:43	256
Roxzone Total	6:39	179