วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Peter Markham & Janice Morrissey - Malaga 01:23:09 | HyCoach

Peter Markham

Janice Morrissey

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:45 (54%)

Stations32:03 (39%)

Roxzone6:25 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+3.2%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:21	212
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:55	280
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:34	255
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:42	201
Running 5	7:30	-
Rowing	5:28	285
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:45	148
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:39	250
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:39	228
Running Total	44:45	172
Roxzone Total	6:25	159