วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laisa Diana & Jason Journo - Malaga 01:24:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laisa Diana & Jason Journo

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 01:24:09
อันดับ: #214
อันดับ AG: #115
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Laisa Diana

Jason Journo

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:37 (54%)

Stations30:21 (36%)

Roxzone8:16 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+7.6%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:24	237
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:05	114
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:19	234
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:17	138
Running 5	5:54	-
Rowing	5:20	268
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:27	23
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:49	262
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:40	229
Running Total	45:37	193
Roxzone Total	8:16	255