วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rhys Long & Alexander Blake - Malaga 01:17:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rhys Long & Alexander Blake

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:17:44
อันดับ: #499
อันดับ AG: #145
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rhys Long

Alexander Blake

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:25 (57%)

Stations27:17 (35%)

Roxzone6:05 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+9.3%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:05	543
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:54	467
Running 3	5:35	-
Sled Pull	2:50	289
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:46	563
Running 5	5:47	-
Rowing	4:41	503
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:58	624
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:36	404
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:27	536
Running Total	44:25	517
Roxzone Total	6:05	546