HYROX Race Analysis: Abbey Hanson & Gerda Varga - Malaga 01:08:40 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Abbey Hanson & Gerda Varga

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:08:40
อันดับ: #18
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Abbey Hanson

Gerda Varga

21-23มี.ค.20253 days

HYROX Malaga

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:16 (57%)

Stations23:59 (35%)

Roxzone5:31 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+10.2%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:17	61
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:57	345
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:13	64
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:39	24
Running 5	5:03	-
Rowing	4:45	43
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:22	18
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:28	11
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:18	13
Running Total	39:16	36
Roxzone Total	5:31	91