วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Hendry & Shannon Troup - Malaga 00:57:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Hendry & Shannon Troup

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:57:03
อันดับ: #8
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

David Hendry

Shannon Troup

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:05 (54%)

Stations22:19 (39%)

Roxzone3:43 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+5.7%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:51	73
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:41	62
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:40	28
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:06	24
Running 5	4:02	-
Rowing	4:14	51
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:26	79
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:36	26
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:45	180
Running Total	31:05	7
Roxzone Total	3:43	6