HYROX Race Analysis: Barry O Keeffe & Ashley Charters - Malaga 01:09:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Barry O Keeffe & Ashley Charters

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:09:07
อันดับ: #149
อันดับ AG: #65
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Barry O Keeffe

Ashley Charters

21-23มี.ค.20253 days

HYROX Malaga

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:53 (55%)

Stations26:40 (39%)

Roxzone4:39 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+6.1%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:59	170
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:02	302
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:28	290
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:16	355
Running 5	4:54	-
Rowing	4:36	247
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:58	537
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:57	412
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:24	34
Running Total	37:53	149
Roxzone Total	4:39	106