HYROX Race Analysis: Charlie Smith & Emily Mulligan - Malaga 01:11:10 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Charlie Smith & Emily Mulligan

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:11:10
อันดับ: #184
อันดับ AG: #64
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Charlie Smith

Emily Mulligan

21-23มี.ค.20253 days

HYROX Malaga

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:10 (52%)

Stations28:15 (40%)

Roxzone5:51 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+4.9%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:16	445
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:26	539
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:01	120
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:08	567
Running 5	4:56	-
Rowing	5:02	533
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:33	170
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:46	345
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:03	324
Running Total	37:10	118
Roxzone Total	5:51	304