วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Benjamin Francis & Nicole Parnell - Malaga 01:16:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Benjamin Francis & Nicole Parnell

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:16:34
อันดับ: #319
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Benjamin Francis

Nicole Parnell

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:01 (54%)

Stations30:10 (39%)

Roxzone5:27 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+9.5%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:24	559
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:17	465
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:21	561
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:47	495
Running 5	5:18	-
Rowing	4:56	488
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:00	559
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:09	468
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:16	418
Running Total	41:01	242
Roxzone Total	5:27	215