HYROX Race Analysis: Karen Frawley & David Plummer - Malaga 01:22:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Karen Frawley & David Plummer

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:22:16
อันดับ: #467
อันดับ AG: #91
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Karen Frawley

David Plummer

21-23มี.ค.20253 days

HYROX Malaga

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:33 (53%)

Stations32:46 (40%)

Roxzone6:02 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+9.0%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:48	680
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:19	480
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:51	636
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:43	473
Running 5	5:34	-
Rowing	5:14	621
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:15	652
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:49	591
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:47	564
Running Total	43:33	353
Roxzone Total	6:02	348