วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cyrus Barghchi - Bilbao 01:07:50 | HyCoach

Cyrus Barghchi

15-16ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bilbao

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:44 (48%)

Stations30:56 (46%)

Roxzone4:14 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+7.1%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:58	32
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:59	19
Running 3	4:14	-
Sled Pull	6:00	82
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:21	40
Running 5	4:02	-
Rowing	4:20	50
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:38	24
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:33	16
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:07	47
Running Total	32:44	50
Roxzone Total	4:14	32