วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tomos Wyn-Williams - Bilbao 01:19:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tomos Wyn-Williams

HYROX Bilbao — 15 กุมภาพันธ์ 2568

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tomos Wyn-Williams

เวลารวม: 01:19:10
อันดับ: #457
อันดับ AG: #118
ประเภท: SOLO · OPEN

Tomos Wyn-Williams

15-16ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bilbao

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:45 (54%)

Stations31:09 (39%)

Roxzone5:20 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+15.9%29.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:11	160
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:02	279
Running 3	9:24	-
Sled Pull	4:44	265
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:16	209
Running 5	5:02	-
Rowing	4:41	261
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:56	221
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:39	54
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:40	113
Running Total	42:45	469
Roxzone Total	5:20	215