HYROX Race Analysis: Paul Crafer

HYROX Bilbao — 15 กุมภาพันธ์ 2568

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:40:28
อันดับ: #527
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · OPEN

Paul Crafer

15-16ก.พ.20252 days

HYROX Bilbao

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:25 (47%)

Stations46:06 (46%)

Roxzone7:02 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:56/km+5.1%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:37	468
Running 2	5:36	-
Sled Push	5:22	598
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:36	429
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:39	418
Running 5	5:53	-
Rowing	5:14	526
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:55	541
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	10:26	591
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:17	377
Running Total	47:25	536
Roxzone Total	7:02	472

HYROX Race Analysis: Paul Crafer - Bilbao 01:40:28 | HyCoach