วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pinard Louka - Bilbao 01:04:35 | HyCoach

Pinard Louka

15-16ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bilbao

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:05 (50%)

Stations28:37 (44%)

Roxzone3:57 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+5.6%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:12	100
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:44	97
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:59	57
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:45	62
Running 5	4:03	-
Rowing	4:24	46
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:45	78
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:19	10
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:29	47
Running Total	32:05	30
Roxzone Total	3:57	8