HYROX Race Analysis: David Holden - Bilbao 01:22:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: David Holden

HYROX Bilbao — 15 กุมภาพันธ์ 2568

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:22:03
อันดับ: #213
อันดับ AG: #31
ประเภท: SOLO · OPEN

David Holden

15-16ก.พ.20252 days

HYROX Bilbao

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:59 (51%)

Stations34:28 (42%)

Roxzone5:39 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+15.0%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:01	29
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:30	45
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:03	69
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	7:39	375
Running 5	5:35	-
Rowing	4:44	182
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:27	301
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:33	136
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:31	50
Running Total	41:59	282
Roxzone Total	5:39	147