วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Solène Verdin - Bilbao 01:20:04 | HyCoach

Solène Verdin

15-16ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bilbao

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:10 (50%)

Stations33:59 (42%)

Roxzone5:59 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+6.5%2.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:58	72
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:23	145
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:31	74
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:19	62
Running 5	5:12	-
Rowing	5:04	34
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:08	74
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:15	5
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:21	24
Running Total	40:10	49
Roxzone Total	5:59	91