บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Silvia Czaja

HYROX Bilbao — 15 กุมภาพันธ์ 2568

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:21:41
อันดับ: #118
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Silvia Czaja

15-16ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bilbao

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:29 (50%)

Stations35:12 (43%)

Roxzone6:04 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+4.1%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:03	89
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:27	27
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:13	51
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	6:12	112
Running 5	5:09	-
Rowing	5:07	45
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:47	21
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:15	51
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:08	66
Running Total	40:29	54
Roxzone Total	6:04	97