HYROX Race Analysis: Gonzalo Villar & Jorge González Álvarez - Bilbao 00:57:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Gonzalo Villar & Jorge González Álvarez

HYROX Bilbao — 15 กุมภาพันธ์ 2568

Bilbao, Spain · DOUBLES · PRO · ESP

·

เวลารวม: 00:57:05
อันดับ: #3
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · PRO

Gonzalo Villar

Jorge González Álvarez

15-16ก.พ.20252 days

HYROX Bilbao

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:26 (55%)

Stations21:54 (38%)

Roxzone3:49 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km+11.3%3.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:27	2
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:14	12
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:23	3
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	1:54	3
Running 5	3:56	-
Rowing	3:47	3
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:26	2
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:37	3
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:06	1
Running Total	31:26	5
Roxzone Total	3:49	3