วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fred Massouf & Ludovic Kubiak - Bilbao 01:04:19 | HyCoach

Fred Massouf

Ludovic Kubiak

15-16ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bilbao

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:06 (53%)

Stations25:29 (40%)

Roxzone4:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+8.6%2.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:47	16
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:54	3
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:10	13
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:17	12
Running 5	4:18	-
Rowing	4:14	17
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:30	7
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:47	23
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:50	18
Running Total	34:06	15
Roxzone Total	4:48	17