วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hayden Ashall & John Halasz - Bilbao 01:03:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hayden Ashall & John Halasz

HYROX Bilbao — 15 กุมภาพันธ์ 2568

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:03:55
อันดับ: #68
อันดับ AG: #17
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hayden Ashall

John Halasz

15-16ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bilbao

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:49 (56%)

Stations23:35 (37%)

Roxzone4:37 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km-3.5%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:08	261
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:17	3
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:33	30
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:57	180
Running 5	4:29	-
Rowing	4:43	270
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:22	47
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:52	51
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:43	94
Running Total	35:49	80
Roxzone Total	4:37	52