วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tash Ryniejski & Lucy Elliott - Bilbao 01:31:37 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tash Ryniejski & Lucy Elliott

HYROX Bilbao — 15 กุมภาพันธ์ 2568

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:31:37
อันดับ: #189
อันดับ AG: #86
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tash Ryniejski

Lucy Elliott

15-16ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bilbao

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:31 (58%)

Stations30:24 (33%)

Roxzone7:46 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:41/km+12.4%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:39	102
Running 2	6:12	-
Sled Push	1:50	87
Running 3	6:42	-
Sled Pull	5:08	178
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	3:55	135
Running 5	6:42	-
Rowing	5:20	182
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:29	10
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	3:51	146
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:12	165
Running Total	53:31	211
Roxzone Total	7:46	196