วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ella Brown & Sophie Croutear - Bilbao 01:04:55 | HyCoach

Ella Brown

Sophie Croutear

15-16ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bilbao

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:20 (54%)

Stations25:29 (39%)

Roxzone4:10 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+4.4%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:12	7
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:46	60
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:13	4
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:35	112
Running 5	4:26	-
Rowing	4:41	22
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:27	12
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:48	14
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:47	97
Running Total	35:20	4
Roxzone Total	4:10	4