HYROX Race Analysis: Joel Engle

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 มีนาคม 2568

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:09:15
อันดับ: #126
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Joel Engle

29-30มี.ค.20252 days

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:19 (47%)

Stations31:01 (45%)

Roxzone5:59 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+1.3%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:00	62
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:07	272
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:52	252
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	4:38	395
Running 5	3:55	-
Rowing	4:14	66
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:43	228
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	5:37	835
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:50	285
Running Total	32:19	89
Roxzone Total	5:59	161

HYROX Race Analysis: Joel Engle - Washington D.C. Open North American Championships 01:09:15 | HyCoach