วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Wood - Washington D.C. Open North American Championships 01:11:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Wood

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 มีนาคม 2568

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:11:25
อันดับ: #176
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Jason Wood

29-30มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:10 (51%)

Stations29:15 (41%)

Roxzone6:04 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+5.9%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:11	222
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:02	208
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:49	233
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:35	100
Running 5	4:30	-
Rowing	4:32	340
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:37	142
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:15	288
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:14	407
Running Total	36:10	259
Roxzone Total	6:04	181