วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Tavares - Washington D.C. Open North American Championships 01:11:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Tavares

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 มีนาคม 2568

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:11:28
อันดับ: #179
อันดับ AG: #52
ประเภท: SOLO · OPEN

Nick Tavares

29-30มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:07 (50%)

Stations29:33 (41%)

Roxzone5:53 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+6.4%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:09	180
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:20	500
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:13	408
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:01	186
Running 5	4:41	-
Rowing	4:24	174
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:59	519
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:52	149
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:35	219
Running Total	36:07	257
Roxzone Total	5:53	144