วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tiago Carvalho - Washington D.C. Open North American Championships 01:12:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tiago Carvalho

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 มีนาคม 2568

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · POR

เวลารวม: 01:12:52
อันดับ: #221
อันดับ AG: #50
ประเภท: SOLO · OPEN

Tiago Carvalho

29-30มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:47 (50%)

Stations29:13 (40%)

Roxzone6:56 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+1.2%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:11	225
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:50	77
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:31	122
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:09	219
Running 5	4:43	-
Rowing	4:21	145
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:15	4
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:28	376
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:28	482
Running Total	36:47	299
Roxzone Total	6:56	398