HYROX Race Analysis: Jack McLindon

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 มีนาคม 2568

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:14:34
อันดับ: #274
อันดับ AG: #75
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack McLindon

29-30มี.ค.20252 days

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:15 (50%)

Stations29:08 (39%)

Roxzone8:16 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+5.4%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:06	135
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:46	48
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:19	463
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:10	40
Running 5	4:34	-
Rowing	4:40	511
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:39	165
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:29	62
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:59	657
Running Total	37:15	334
Roxzone Total	8:16	820

HYROX Race Analysis: Jack McLindon - Washington D.C. Open North American Championships 01:14:34 | HyCoach