HYROX Race Analysis: Zach Tait - Washington D.C. Open North American Championships 01:17:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Zach Tait

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 มีนาคม 2568

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:17:55
อันดับ: #377
อันดับ AG: #83
ประเภท: SOLO · OPEN

Zach Tait

29-30มี.ค.20252 days

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:28 (52%)

Stations30:57 (40%)

Roxzone6:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+9.1%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:13	290
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:21	507
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:36	150
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	5:17	605
Running 5	5:16	-
Rowing	4:31	317
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:01	565
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:33	409
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:25	171
Running Total	40:28	572
Roxzone Total	6:35	297