วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Loney - Washington D.C. Open North American Championships 01:18:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Loney

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 มีนาคม 2568

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:18:33
อันดับ: #392
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

John Loney

29-30มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:16 (46%)

Stations35:59 (46%)

Roxzone6:22 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+8.1%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:47	1189
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:29	649
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:04	846
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:39	401
Running 5	4:24	-
Rowing	4:53	855
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:50	338
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	5:31	803
Running 8	5:43	-
Wall Balls	6:46	895
Running Total	36:16	266
Roxzone Total	6:22	248