วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amadeus Heimann - Washington D.C. Open North American Championships 01:23:29 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amadeus Heimann

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 มีนาคม 2568

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:23:29
อันดับ: #573
อันดับ AG: #165
ประเภท: SOLO · OPEN

Amadeus Heimann

29-30มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:05 (49%)

Stations34:47 (42%)

Roxzone7:41 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km-1.0%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:24	619
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:23	540
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:39	647
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:05	528
Running 5	5:01	-
Rowing	4:34	384
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:20	930
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:45	885
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:37	533
Running Total	41:05	629
Roxzone Total	7:41	630