HYROX Race Analysis: Owen Lewis - Washington D.C. Open North American Championships 01:26:28 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Owen Lewis

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 มีนาคม 2568

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:26:28
อันดับ: #686
อันดับ AG: #84
ประเภท: SOLO · OPEN

Owen Lewis

29-30มี.ค.20252 days

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:03 (49%)

Stations36:54 (43%)

Roxzone7:35 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+17.5%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:24	588
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:52	1019
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:02	830
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	7:11	1184
Running 5	5:19	-
Rowing	4:39	502
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:53	395
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:05	625
Running 8	6:18	-
Wall Balls	5:48	604
Running Total	42:03	694
Roxzone Total	7:35	596