HYROX Race Analysis: Marc Seah

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 มีนาคม 2568

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:30:55
อันดับ: #850
อันดับ AG: #186
ประเภท: SOLO · OPEN

Marc Seah

29-30มี.ค.20252 days

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:24 (47%)

Stations39:51 (44%)

Roxzone8:44 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+17.8%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:27	716
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:10	1244
Running 3	4:58	-
Sled Pull	6:27	1319
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:48	137
Running 5	5:11	-
Rowing	4:52	813
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:34	1126
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	8:19	1386
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:14	750
Running Total	42:24	724
Roxzone Total	8:44	938

HYROX Race Analysis: Marc Seah - Washington D.C. Open North American Championships 01:30:55 | HyCoach