วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aaron Marshall - Washington D.C. Open North American Championships 01:39:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aaron Marshall

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 มีนาคม 2568

Washington D.C. Open North American Championships, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:39:33
อันดับ: #1111
อันดับ AG: #258
ประเภท: SOLO · OPEN

Aaron Marshall

29-30มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:45 (51%)

Stations39:51 (40%)

Roxzone9:02 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:21/km+28.9%25.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:39	1035
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:08	289
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:12	920
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:23	642
Running 5	6:07	-
Rowing	5:13	1186
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:04	625
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	9:47	1482
Running 8	10:20	-
Wall Balls	5:25	465
Running Total	50:45	1245
Roxzone Total	9:02	1009