วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Scott Desmond & Nicholas Anderson - Washington D.C. Open North American Championships 01:12:41 | HyCoach

Scott Desmond

Nicholas Anderson

29-30มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running24:12 (45%)

Stations25:56 (48%)

Roxzone3:58 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+16.8%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:02	424
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:21	213
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:22	442
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:19	529
Running 5	5:08	-
Rowing	4:29	442
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:51	548
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:34	432
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:58	274
Running Total	24:12	146
Roxzone Total	3:58	121