วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Mahoney & Patrick Mahoney - Washington D.C. Open North American Championships 01:13:53 | HyCoach

Michael Mahoney

Patrick Mahoney

29-30มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running4:38 (15%)

Stations25:05 (82%)

Roxzone1:00 (3%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+10.1%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:58	340
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:28	371
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:21	425
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:11	478
Running 5	5:16	-
Rowing	4:26	405
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:36	305
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:29	403
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:36	66
Running Total	4:38	5
Roxzone Total	1:00	6