HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการTerms of Saleนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alyssa Simone & Nicolette Crapanzano

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 มีนาคม 2568

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Alyssa Simone · Nicolette Crapanzano

เวลารวม
01:14:26
อันดับ
#101
อันดับ AG
#40
ประเภท
DOUBLES · OPEN
USA flag
AS

Alyssa Simone

USA flag
NC

Nicolette Crapanzano

29-30มี.ค.20252
เสร็จสิ้น
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
ฤดูกาล 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:12 (57%)
Stations25:35 (34%)
Roxzone6:43 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km-1.3%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 15:27-
SkiErg4:2198
Running 25:11-
Sled Push1:0928
Running 35:04-
Sled Pull2:5630
Running 45:02-
Burpee Broad Jump3:42320
Running 55:07-
Rowing4:3685
Running 65:09-
Farmers Carry1:37124
Running 75:07-
Sandbag Lunges3:30342
Running 86:10-
Wall Balls3:44212
Running Total42:12117
Roxzone Total6:4396