วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Echo Koenigs & Carole Guillemette

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 มีนาคม 2568

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · CAN

·

เวลารวม: 01:23:33
อันดับ: #294
อันดับ AG: #48
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Echo Koenigs

Carole Guillemette

29-30มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:51 (57%)

Stations27:44 (33%)

Roxzone8:04 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:59/km+6.1%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:39	350
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:39	591
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:23	544
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:40	306
Running 5	5:49	-
Rowing	4:57	326
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:44	233
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	2:54	98
Running 8	7:04	-
Wall Balls	3:48	260
Running Total	47:51	331
Roxzone Total	8:04	341

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Echo Koenigs & Carole Guillemette - Washington D.C. Open North American Championships 01:23:33 | HyCoach