HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daisha Serrano & Lissette Montan

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 มีนาคม 2568

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · PUR

Daisha Serrano · Lissette Montan

เวลารวม
01:28:12
อันดับ
#430
อันดับ AG
#180
ประเภท
DOUBLES · OPEN
PUR flag
DS

Daisha Serrano

PUR flag
LM

Lissette Montan

29-30มี.ค.20252
เสร็จสิ้น
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
ฤดูกาล 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:37 (56%)
Stations30:26 (34%)
Roxzone8:13 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:12/km+10.7%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 15:43-
SkiErg4:46487
Running 25:38-
Sled Push1:45679
Running 35:32-
Sled Pull4:14498
Running 46:10-
Burpee Broad Jump3:50359
Running 56:11-
Rowing5:13549
Running 66:24-
Farmers Carry1:58477
Running 76:14-
Sandbag Lunges4:30649
Running 87:48-
Wall Balls4:10492
Running Total49:37411
Roxzone Total8:13375