วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jeanette Colarullo & Karolina Oswald-Nicpon - Washington D.C. Open North American Championships 01:31:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jeanette Colarullo & Karolina Oswald-Nicpon

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 มีนาคม 2568

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:31:30
อันดับ: #510
อันดับ AG: #89
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jeanette Colarullo

Karolina Oswald-Nicpon

29-30มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:09 (51%)

Stations35:38 (39%)

Roxzone8:48 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:54/km+5.0%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:47	505
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:52	749
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:54	685
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:48	633
Running 5	6:15	-
Rowing	5:09	492
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:05	614
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	7:02	808
Running 8	7:20	-
Wall Balls	5:01	721
Running Total	47:09	304
Roxzone Total	8:48	489