วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carley Quattrock & Larissa DiNatale - Washington D.C. Open North American Championships 02:03:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carley Quattrock & Larissa DiNatale

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 มีนาคม 2568

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 02:03:01
อันดับ: #799
อันดับ AG: #303
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Carley Quattrock

Larissa DiNatale

29-30มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running77:53 (63%)

Stations33:18 (27%)

Roxzone11:54 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:44/km+13.1%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:06	-
SkiErg	4:39	352
Running 2	8:56	-
Sled Push	1:45	681
Running 3	9:35	-
Sled Pull	4:56	697
Running 4	9:07	-
Burpee Broad Jump	5:04	678
Running 5	9:43	-
Rowing	5:19	613
Running 6	10:20	-
Farmers Carry	2:01	542
Running 7	10:06	-
Sandbag Lunges	5:01	726
Running 8	12:03	-
Wall Balls	4:33	632
Running Total	1:17:53	804
Roxzone Total	11:54	762