HYROX Race Analysis: Lauren Ostopowicz & Ian Norris

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 มีนาคม 2568

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:19:08
อันดับ: #287
อันดับ AG: #87
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lauren Ostopowicz

Ian Norris

29-30มี.ค.20252 days

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations26:09 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+9.7%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:20	389
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:29	100
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:21	180
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	2:55	201
Running 5	5:47	-
Rowing	4:37	295
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:36	130
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:17	136
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:34	497
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Lauren Ostopowicz & Ian Norris - Washington D.C. Open North American Championships 01:19:08 | HyCoach