วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Brooksbank & Joe Blasting และอีก 2 คน - Washington D.C. Open North American Championships 01:24:26 | HyCoach

Ryan Brooksbank

Joe Blasting

Kyle Gatewood

Josh Anderson

29-30มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:42 (47%)

Stations38:33 (46%)

Roxzone6:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km-0.4%31.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:03	-
SkiErg	5:39	-
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:59	-
Running 3	4:56	-
Sled Pull	8:38	-
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:45	-
Running 5	5:16	-
Rowing	5:19	-
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:10	-
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:47	-
Running 8	8:19	-
Wall Balls	5:16	-
Running Total	39:42	-
Roxzone Total	6:17	-