วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mary Jones & Kristin Booker และอีก 2 คน - Washington D.C. Open North American Championships 01:10:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mary Jones & Kristin Booker และอีก 2 คน

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 มีนาคม 2568

Washington D.C. Open North American Championships, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

เวลารวม: 01:10:51
อันดับ: #4
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

Mary Jones

Kristin Booker

Sally Thompson

Valerie Mcmillen

29-30มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:03 (54%)

Stations26:39 (38%)

Roxzone6:13 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km-6.5%24.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:55	-
SkiErg	5:17	-
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:40	-
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:02	-
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:27	-
Running 5	4:25	-
Rowing	4:56	-
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:57	-
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:33	-
Running 8	7:16	-
Wall Balls	3:47	-
Running Total	38:03	-
Roxzone Total	6:13	-