วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samantha Copenhaver & Elizabeth Kravitz และอีก 2 คน - Washington D.C. Open North American Championships 01:25:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samantha Copenhaver & Elizabeth Kravitz และอีก 2 คน

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 มีนาคม 2568

Washington D.C. Open North American Championships, United States · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:25:21
อันดับ: #43
อันดับ AG: #37
ประเภท: RELAY · OPEN

Samantha Copenhaver

Elizabeth Kravitz

Helen Williams

Lyndsie Barlowe

29-30มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:06 (49%)

Stations36:22 (43%)

Roxzone6:58 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km+13.2%42.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:01	-
SkiErg	4:36	-
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:23	-
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:13	-
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:10	-
Running 5	4:55	-
Rowing	4:24	-
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:21	-
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:50	-
Running 8	10:34	-
Wall Balls	9:25	-
Running Total	42:06	-
Roxzone Total	6:58	-